Atomic Habits: Thay Đổi Thói Quen Nhỏ Để Đạt Hiệu Quả Lớn

Tìm hiểu cách xây dựng thói quen nhỏ nhưng mạnh mẽ qua cuốn sách “Atomic Habits” của James Clear. Áp dụng các nguyên tắc tâm lý để thay đổi thói quen xấu, tạo thói quen tốt và đạt được thành công dài hạn.